いつまでも綺麗で美しく

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】｡･ω･*)ｼ))


さっきまで、筋トレしてました。


6日後のチェコは、曇りのち晴れだそうです。


さっき、体重計に乗ったよ。


５キロ増えましたとさ。





Σ(￣□￣ノ)ノ


お昼に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。





モーニングバランスっておいしい？





１回も食べたことがないのです。


ご存知の方は教えてください。


東京都足立区の住み心地はどうでしょう？





ひそかに住んでみたいなと思っていたり。


松下奈緒って体型維持するのに苦労してるんだろうな。


この前





エフェクト





を試してみたけど、わたしにはあわなかった。





Σ(￣□￣ノ)ノ





って感じ。


皆様は平均して、何カロリーくらい食べてます？


松下奈緒さんは、大食いしても平気なんだって。





どうすれば、そうなるんだろう？


そうそう、友人からすすめられていたものが


あるんだった。


カラダとココロにいいそうですよ。


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バイバイ





【ﾟ+.ﾟβyёβyёﾟ.+ﾟ】｡･ω･*)ﾂ))