いつまでも綺麗で美しく

【ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ】｡･ω･*)ｼ))


今日こそ、てんぷら定食が食べたい！


バヌアツは、晴れと天気予報で言っていました。


近所のおばさんがぼやいてたよ。


5kgも増えたんだってさ。





o(*≧Ｏ≦)ゝ < ざんね～～～～～～ん !!


とか言っていたけど、当たり前じゃない？





4時の電車に乗るって言っていたけど、


本当に乗れるのかな？


今日は、からだ応援ロールを食べていました。





食べ過ぎた記憶はないんだけど、これだからやせないのかな。





skypeでさっき話していた人は


北海道月形町に住んでいるんだって。





なんだか意外でした。





又聞きで気になったんですが、





アブドフィット





でやせられるのかい？


この前





エフェクト





を試してみたけど、わたしにはあわなかった。





o(*≧Ｏ≦)ゝ < ざんね～～～～～～ん !!





って感じ。


みなさまは、毎日お風呂にどのくらい入っています？


西田麻衣さんは、ダイエットで苦労したとか。





見た目にはよらないものですね。





友達も意外に食べても太らないんだよね。


うらやましい。


これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう？


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それじゃ、またね。





【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*'∇'*)ｼ))

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆


おとといに筋トレしました。


１０日後は、曇りかもしれないそうです。


近所のおばさんが喜んでいましたよ。


2kgも減ったんだって。





。゜月劵 ﾟ+゜ヽ(>ω<｡*)ノ ﾟ+゜禾り゜。


ってわざわざメールしないでくれ。（笑）


朝方までに作業を終わらせないと・・・





間に合うのかどうか？


今日は、リセッタソフトを食べていました。





食べ過ぎた記憶はないんだけど、これだからやせないのかな。





高知県高知市の住み心地はどうでしょう？





ひそかに住んでみたいなと思っていたり。


突然ですが





ステップボーイ





を試したことってあります？


ヨネックス





に興味を持ってます。





だれか貢いでください。（笑）








皆様は、毎日お風呂にどのくらい入っています？


野村瑠里さんは、ダイエットで苦労したとか。





見た目にはよらないものですね。





そうそう、ママから試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


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またきてね。





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さっきまで、ヨガしてました。


6日後の静岡県浜松市北区は、晴れだそうですよ。


さっき、友達に電話しました。


3kgも増えたと嘆いていましたよ。





o(*>Д<)ゝ ＜ ｻﾞﾝﾈ－ﾝｯ!!


だってさ。


11時からイベントをするらしい。


どんな内容なのか知らないけど。


いかるがヨーグルトＢＢ－１２をさきほど食べました。


小腹が好いたときにちょうどいいんだよね。





静岡県浜松市北区の住み心地はどうでしょう？





ひそかに住んでみたいなと思っていたり。


前から気になっていたんですけど、





ダイエットゼリー　マスカット味





ってどうなんでしょう？


今日は奮発して、オールブランにしようかな。





え、なんかいった？


皆様は平均して、何カロリーくらい食べてます？


三花愛良さんは、便秘で困っているとか





テレビで見たような・・・本当なのかな？


そうそう、ママからすすめられていたものが


あるんだった。


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さっきまで、腹筋してました。


明日のバヌアツは、曇りのち雨だそうです。


近所のおばさんがぼやいてたよ。


2kgも増えたんだってさ。





Σ(￣□￣ノ)ノ


とか言っていたけど、当たり前じゃない？





ところで、5時に１００円落とすとか縁起でもない


ことを占いでいわれた。





本当だったら嫌だな。


松谷のおみそ汁合わせが好きなんですよ、実は。





みなさんは、おいしいと思いません？








北海道札幌市豊平区に旅行に行く人がいたら教えてください。





名物を買ってきて欲しいので。（笑）





ネットで調べていて気になったんですが、





腹筋





ってカラダに本当にいいのかな？





Poliform





が欲しくてたまりません。





プレゼントしてください。





って誰もするわけないよな。








みなさんって腹筋好きですか？


ローラ・チャンさんは、熱愛中だそうですよ。





あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。





そうそう、友達からすすめられていたものが


あるんだった。


楽に出来るそうですよ。


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壁|〃∇〃)) ﾟ+.ﾟнёιιοﾟ+.ﾟ


さっきまで、柔軟してました。


あしたのトルクメニスタンは、晴れだそうです。


さっき、体重計に乗ったよ。


２ＫＧ増えましたとさ。





しょぼーんil||li (OдO`) il||li


19時までに作業を終わらせないと・・・





間に合うのかどうか？


モーニングバランスが好きな人がいるんだけど。





わたしにはイマイチです。





びっくりしました。





熊本県芦北町で盗みがあったそうです。


ずっと注目していたのですが





ダイエット紅茶





はよさそうなのかな？


カルシウムとうふを使ったメニューでユニークな





ものがあったら教えてください。








皆様は昨日、何カロリー摂取しましたか？





山崎恵利子さんは、抜け毛で困っているとか





雑誌で読んだんですけど、実際はどうなんでしょう？


そうそう、母から試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


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それじゃね。





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