いつまでも綺麗で美しく

才ｯノヽ ― ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ― ｧ♪


一週間位前にストレッチしました。


１０日後の広島県三次市は、曇りだそうですよ。


さっき、体重計に乗ったよ。


１kg増えましたとさ。





o(*≧Ｏ≦)ゝ < ざんね～～～～～～ん !!


お昼の電車に乗るって言っていたけど、


本当に乗れるのかな？


オリゴで元気が好きな人がいるんだけど。





わたしにはイマイチです。





広島県三次市に旅行に行く人がいたら教えてください。





名物を買ってきて欲しいので。（笑）





ちょっと気になっているんですけど、





骨盤ネジ締め





って効果あります？


みかん寒天





は、わたしの口にはあわなかったよ。





o(*≧Ｏ≦)ゝ < ざんね～～～～～～ん !!








みなさまは、毎日お風呂にどのくらい入っています？


ローラ・チャンさんは、痩せにくい体質らしいですね。





見た目にはよらないものですね。





そうそう、母から借りていたDVDを返さないと。


カラダとココロにいいそうですよ。


【統合失調症と共に歩む会】薬に頼らずに改善する方法


ダイエットでカラダやココロを壊さずにキレイになりたいと思っています








また会おうね。





(*≧∇≦)ﾉ またね～ぇ♪