いつまでも綺麗で美しく

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆


一昨日にストレッチしました。


明後日は、雨かもしれないそうです。


体重を怖がりながらはかりました。


3ＫＧ増加だって・・・





_|￣|○ _|＼○＿ ＿＿○＿


お昼に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。





ジョアマイルドを飲みました。


健康的だね、私って。


昔の友人が兵庫県神戸市長田区に


引っ越していたことが判明。





引っ越してから連絡してくるな。o(*｀へ´*)o プンプン！


前から気になっていたんですけど、





ダイエットゼリー　グレープフルーツ味





ってどうなんでしょう？


INDIVI





のグッズが欲しい！





だれかちょうだい。





みなさんは、毎日お風呂にどのくらい入っています？


渡辺万美さんは、痩せにくい体質らしいですね。





見た目にはよらないものですね。





そうそう、ママから試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


試してみようとと思っているんですが、どうでしょう？


【ミラクル×タフ】１５万円得する奇跡！28歳～56歳元ED集団が教える


筋トレ週1回たった18分の筋肉トレーニング『HSMT法』








またきてね。





(*≧∇≦)ﾉ またね～ぇ♪