いつまでも綺麗で美しく

才ｯノヽ ― ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ― ｧ♪


前にダンベルしました。


あさっての三重県四日市市の天気は、曇りのち晴れだそうですよ。





体重を怖がりながらはかりました。


1キロ増加だって・・・





o(*≧Ｏ≦)ゝ < ざんね～～～～～～ん !!


18時に出かけるつもりです。





お電話はそれまでにお願いします。


からだ応援ロールが好きな人がいるんだけど。





わたしにはイマイチです。





mixiで誘ってくるキモオタさんに一言。





三重県四日市市にいるんでしょ？





ストーカー呼ばわりされても知らないよ。


ネットで調べていて気になったんですが、





ダンベル





ってカラダに本当にいいのかな？





キャロウェイ





に興味を持ってます。





だれか貢いでください。（笑）








みなさまって高瀬小百合に似ているとか言われたことあります？


高瀬小百合さんは、熱愛中だそうですよ。





あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。





そうそう、ママから試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


楽に出来るそうですよ。


禁断のダイエット手引書


筋トレ週1回たった18分の筋肉トレーニング『HSMT法』








それじゃね。





壁|〃∇〃)ﾉｼ))) βyё βyё♪

ィョ ―――― ヽ(*´□｀)ﾉ ―――― ォ~☆


このあとは、おとなしくしてようとおもってます





来週の静岡県浜松市天竜区は、晴れ時々雨のち曇りだそうですよ。


さっき、体重計に乗ったよ。


３kg増えましたとさ。





Σ(￣□￣ノ)ノ


12時になったら掃除をしよう。


ゴミがたまってきたことだし。


松谷のおみそ汁赤だしが好きなんですよ、実は。





皆様は、おいしいと思いません？








mixiで誘ってくるキモオタさんに一言。





静岡県浜松市天竜区にいるんでしょ？





ストーカー呼ばわりされても知らないよ。


又聞きで気になったんですが、





エクササイズ　トランポリン





でやせられるのかい？


健康宣言ヘルシーバーグを使ったメニューでユニークな





ものがあったら教えてください。








皆様のお気に入りのメニューはなんですか？


小松しのさんは、太りにくいらしいですね。





うらやましい。


母親に借りていたお金を返すのを忘れた。





カラダとココロにいいそうですよ。


口臭改善７日間プログラム


ゴルフが一直線に最短で上達する方法








それじゃね。





ヽ(*´∇｀)ﾉﾟ.:｡+ﾟ またね～ぇ♪ﾟ.:｡+ﾟ

才ｯノヽ ― ヾ(*´□｀)ﾉﾞ ― ｧ♪


今日は、マッタリしようと思ってます。


明後日は、晴れ時々曇りのち晴れって本当なのかな？


近所のおばさんが喜んでいましたよ。


3kgも減ったんだって。





。゜月劵 ﾟ+゜ヽ(*´∇｀)ノ ﾟ+゜禾り゜。


ってわざわざメールしないでくれ。（笑）


夕方の電車に乗るって言っていたけど、


本当に乗れるのかな？


オリゴで元気が好きな人がいるんだけど。





わたしにはイマイチです。





skypeでさっき話していた人は


愛媛県松山市に住んでいるんだって。





なんだか意外でした。





ちょっと気になっているんですけど、





岩盤浴





って効果あります？


この前





スピルザＤ





を試してみたけど、わたしにはあわなかった。





o(*>Д<)ゝ ＜ ｻﾞﾝﾈ－ﾝｯ!!





って感じ。


皆様は、毎日お風呂にどのくらい入っています？


相本あきこさんは、熱愛中だそうですよ。





あくまで噂ですけど、だからどうしたって感じですね。





そうそう、パパが成功したとか言っていた方法を


教えてもらわないと。


これを買いたいなと思っているんですが、どうでしょう？


不妊症でも元気な赤ちゃんを授かる！原因不明の不妊症の治療法とは


あがり症克服　６５０８９人のあがり症　を克服させた方法！








またきてね。





【ﾟ+.ВчёВчёﾟ+.】*'∇'*)ｼ))

才ｯノヽ ― ヽ(*｡>ω<)ﾉ ― ｧ♪


今日は、まったり過ごそうと思ってます。


来週は、晴れかもしれないそうです。


体重計に乗りました！


2ＫＧ減りました。





ゎ-ぃ♪ヽ(>ω<｡*)ﾉ三ヽ(*｡>ω<)ﾉゎ-ぃ♪


23時に出かけるつもりです。





お電話はそれまでにお願いします。


雪印リセッタソフトを食べました。


だっておなかがすいていたんだもん。





太らないといいな。


今度結婚する友達が東京都足立区に


引っ越すんだって。





ヤキモチ #Ω#Ω# o(-へ-*o)プンプン!!





って言ったら怒るかな？


ネットで調べていて気になったんですが、





ダンベル





ってカラダに本当にいいのかな？





ダイエットコーヒー





は、相性が悪かったみたい。





o(*>Д<)ゝ ＜ ｻﾞﾝﾈ－ﾝｯ!!








みなさんの基礎代謝量はどれくらいですか？


青島あきなさんは、肌荒れに悩んでいるとか





聞いたんですけど、本当なのかな？


そうそう、ママから試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


試してみようとと思っているんですが、どうでしょう？


奇跡の女の子産み分け術


川俣式整体術　ひざ痛改善整体法








今度も来てね





(*｡･ω･)ﾉｼ ﾟ+. ВчёВчё .+゜

ｨｮﾖｮｮﾖｮﾖヾ(*´□｀)ﾉﾞｮﾖﾖｮﾖｮｮｩ~☆


一昨日にストレッチしました。


明後日は、雨かもしれないそうです。


体重を怖がりながらはかりました。


3ＫＧ増加だって・・・





_|￣|○ _|＼○＿ ＿＿○＿


お昼に帰ってくるみたいだけど、大丈夫かな。





ジョアマイルドを飲みました。


健康的だね、私って。


昔の友人が兵庫県神戸市長田区に


引っ越していたことが判明。





引っ越してから連絡してくるな。o(*｀へ´*)o プンプン！


前から気になっていたんですけど、





ダイエットゼリー　グレープフルーツ味





ってどうなんでしょう？


INDIVI





のグッズが欲しい！





だれかちょうだい。





みなさんは、毎日お風呂にどのくらい入っています？


渡辺万美さんは、痩せにくい体質らしいですね。





見た目にはよらないものですね。





そうそう、ママから試してみればといわれていたものが


ありましたよ。


試してみようとと思っているんですが、どうでしょう？


【ミラクル×タフ】１５万円得する奇跡！28歳～56歳元ED集団が教える


筋トレ週1回たった18分の筋肉トレーニング『HSMT法』








またきてね。





(*≧∇≦)ﾉ またね～ぇ♪